以下の方は、Mサイズ（下のサイズ）をお使いいただけます。

• 現在妊娠していない
• トコちゃんベルトを単体で使う

以下のような使い方をする方は、Lサイズ（上のサイズ）がおすすめです。

• ダブル巻きをする方
• ベルトの下に厚手の腹巻をつける方
• ベルトの下にタオルを挟む方

※ただし、個人差があります。

お悩みの場合

かかりつけの施設にご相談いただくか、または全国で実施の「トコちゃんの骨盤ケア教室」や青葉製品取り扱い施設・店舗にて試着・販売を行っておりますので、ぜひご利用ください。